آلة التخسيس

آلة التخسيس هي علاج غير جراحي يستخدم لفقدان الوزن وإعادة تشكيل الجسم وشد الجلد. يستخدم هذا النوع من الماكينات تقنيات مختلفة مثل الموجات فوق الصوتية و RF وشفط الفراغ لتحقيق النتائج المرجوة.

تستخدم أجهزة التخسيس HIFU الموجات فوق الصوتية منخفضة التردد لإذابة الخلايا الدهنية وتقليل السيلوليت. تعتبر هذه التقنية أكثر أمانًا من شفط الدهون الجراحي ولا تسبب أي ضرر للعضلات أو أنسجة الجلد.

العلاج الكهربائي

لطالما استخدم العلاج الكهربائي كشكل من أشكال العلاج الطبيعي لتقليل الألم وتحفيز العضلات لمن يعانون من إصابة أو شلل. ومع ذلك ، فقد اكتسب شعبية مؤخرًا كوسيلة لفقدان الوزن وتنسيق الجسم. يتضمن هذا النوع من العلاج سلسلة من النبضات الكهربائية التي يتم إرسالها إلى العضلات عبر وسادات الأقطاب الكهربائية. تم تصميم النبضات لزيادة تقلصات العضلات التي تحرق السعرات الحرارية وتشد العضلات الأساسية. بالإضافة إلى ذلك ، يُزعم أن هذا النوع من آلات التخسيس سيقلل أيضًا من احتباس الماء ويحسن التصريف اللمفاوي.

يُعرف أحد أكثر أشكال العلاج الكهربائي شيوعًا باسم EMS (التحفيز الكهربائي للعضلات). غالبًا ما يتم تقديم هذا العلاج في المنتجعات الصحية ومراكز اللياقة البدنية وهو إجراء غير جراحي لا يسبب الألم أو عدم الراحة. أثناء العلاج ، ستجلس أو تستلقي بينما يتم وضع الضمادات الموصلة على منطقة الجسم المستهدفة. عادة ما يتم تزويد الوسادات الموصلة بأقطاب كهربائية تحتوي على نبضة كهربائية ، والتي تنتقل بعد ذلك عبر الجلد إلى مجموعة العضلات المستهدفة.

يُعتقد أن النبضات المنبعثة تخلق طلبًا كبيرًا على الطاقة في العضلات ، مما يحرق الخلايا الدهنية المجاورة للحصول على الطاقة. يقال أن هذا يسبب تقليل السيلوليت ويزيد من قوة العضلات. بالإضافة إلى ذلك ، يُعتقد أن النبضات تعمل على تصريف السوائل الزائدة من الجسم وتشتيت السموم. غالبًا ما يتم دمج جهاز EMS مع التجويف بالموجات فوق الصوتية وطاقة الترددات الراديوية لتحقيق أقصى قدر من النتائج.

بالإضافة إلى احتمالية فقدان الوزن ، يمكن أن يساعد العلاج الكهربائي أيضًا في مجموعة متنوعة من المشكلات الأخرى ، بما في ذلك المشاكل الوريدية والدوالي. تدعي بعض أجهزة EMS أيضًا أنها تساعد في التصريف اللمفاوي باستخدام ضغط الهواء لضغط وفك ضغط أجزاء مختلفة من الجسم. هذا يساعد على التخلص من السموم والسوائل واستعادة مرونة الجلد.

يتم إجراء علاجات EMS عادةً مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع لمدة ستة أسابيع من أجل تحقيق النتائج المرجوة. قبل البدء في هذا النوع من العلاج ، من المهم استشارة الطبيب للتأكد من أن العلاج آمن لك. بالإضافة إلى ذلك ، يوصى بتجنب شرب الكحول أو تناول الأدوية قبل العلاج.

تدليك التصريف اللمفاوي

يبدو أن تدليك التصريف اللمفاوي هو أحدث علاج "هو" لإزالة السموم والتخسيس. يُنسب إليه الفضل في التخلص من السوائل الزائدة ، وتقليل الانتفاخ الناتج عن احتباس السوائل وحتى تعزيز التمثيل الغذائي لمساعدة الجسم على معالجة الدهون بشكل أسرع. إنه أيضًا علاج رائع لأولئك الذين يريدون تقليل ظهور السيلوليت.

في حين أن التصريف اللمفاوي قد يبدو معقدًا ، إلا أنه في الواقع شكل من أشكال التدليك الخفيف الذي يشبه التدليك السويدي أو تدليك الأنسجة العميقة. إنه ينطوي على تمسيد سطح الجلد بلطف بالأصابع. يجب أن يتم ذلك بأقل ضغط (لن يعمل الضغط الزائد لأن الأوعية الليمفاوية قريبة جدًا من سطح الجلد). يتم وضع الغدد الليمفاوية في جميع أنحاء الجسم ، وأكبرها تقع في الرقبة والفخذ والإبط. تنقل هذه العقد ، التي ترتبط بالأوعية الليمفاوية ، مزيجًا من البروتينات والماء وعناصر جهاز المناعة في جميع أنحاء الجسم.

الجهاز اللمفاوي مهم لمناعة الجسم وجزء أساسي من التخلص الطبيعي من النفايات في الجسم. ينقل خلايا الدم البيضاء كجزء من دفاعاتنا المناعية ، ويزيل السموم من الجسم عبر شبكة من الأوعية الليمفاوية والعقد. ومع ذلك ، فإن بعض الحالات الصحية مثل سرطان الثدي يمكن أن تعيق التدفق الطبيعي للغدد الليمفاوية ، مما يؤدي إلى تراكم اللمف في الذراعين أو الساقين. وهذا ما يسمى الوذمة اللمفية. تدليك التصريف اللمفاوي هو علاج يساعد الجهاز اللمفاوي على العودة إلى وظيفته الطبيعية ويمنع الوذمة اللمفاوية.

بصرف النظر عن فوائده الصحية ، يعد تدليك التصريف اللمفاوي أيضًا طريقة رائعة لتعزيز الدورة الدموية وإزالة السموم من الجسم. يمكنه أيضًا تحسين مرونة الجلد وتقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد بالإضافة إلى تعزيز إنتاج الكولاجين والإيلاستين ، مما يجعل الجلد يبدو أكثر تماسكًا.

إذا كنت قد أصبت نفسك مؤخرًا ، فيمكن أن يكون تدليك التصريف اللمفاوي مفيدًا أيضًا لأنه سيسرع من وقت الشفاء. سيسمح لك ذلك بالعودة إلى التمرين مرة أخرى في وقت أقرب ، مما يساعدك على إنقاص الوزن بشكل أسرع حيث أن معدل الأيض لديك سيكون أعلى وستحرق المزيد من السعرات الحرارية حتى عندما لا تمارس الرياضة.

تجميد السيلوليت

تجميد الدهون (المعروف أيضًا باسم تحلل الدهون بالتبريد) هو علاج غير جراحي تمت الموافقة عليه من قِبل إدارة الأغذية والعقاقير (FDA) يعمل على تجميد وتدمير الجيوب العنيدة من الدهون في الجسم. تُستخدم هذه التقنية عادةً لاستهداف الفخذين والبطن ، ولكن يمكنها أيضًا تقليل ظهور السيلوليت في مناطق أخرى من الجسم.

يستخدم هذا الإجراء جهازًا يمتص بلطف ويدور المنطقة التي تتم معالجتها. هذا يساعد على تفتيت رواسب الدهون ويسمح بإزالة الدهون بشكل أكثر فعالية. يتم إجراء العلاج في غرفة خاصة وهو غير مؤلم نسبيًا ، على الرغم من أن بعض الأشخاص يعانون من قرص خفيف أو إحساس بالبرودة. مدة العلاج من 30 إلى 60 دقيقة.

يفترض الكثير من الناس أن السيلوليت ناتج عن الوزن الزائد ، ولكن الحقيقة هي أنه في الواقع مزيج من العوامل ، بما في ذلك العوامل الوراثية والهرمونات وبنية الجلد. يتكون السطح غير المستوي للسيلوليت من عصابات أو صفائح من النسيج الضام تسمى اللفافة والتي تسحب الجلد إلى أسفل وتؤدي إلى تنقص في المناطق بين الجلد والعضلات. بالإضافة إلى ذلك ، فإن السوائل الزائدة التي تتراكم في الخلايا الدهنية يمكن أن تجعل الجلد يبدو منتفخًا أو مغمورًا.

هناك عدة أنواع من الأجهزة التي تدعي أنها تحسن مظهر السيلوليت. يستخدم البعض منهم تقنيات التدليك المتدحرج أو الاهتزازي ، بينما يستخدم البعض الآخر قبضة تسبب الاهتزاز مثل آلة ثقب الصخور. قد تعمل هذه العلاجات على تحسين مظهر السيلوليت مؤقتًا عن طريق إزالة السوائل الزائدة وتحسين الدورة الدموية. ومع ذلك ، فهي ليست حلاً دائمًا وقد تتسبب في تناقص أكثر على المدى الطويل.

نوع آخر شائع من أجهزة التخسيس هو الذي يستخدم طاقة الموجات فوق الصوتية لتسخين الجلد وشد العضلات المترهلة. يمكن أن يساعد هذا في تقليل ظهور السيلوليت عن طريق تقليص الحاجز الليفي الذي يربط الجلد بالدهون الأساسية. يمكن أن يساعد أيضًا في تحفيز إنتاج الكولاجين لمنح البشرة مظهرًا أكثر صلابة ونعومة. ومع ذلك ، هذا مجرد حل مؤقت ولا يعالج المشكلات الأساسية التي تسبب تكون السيلوليت.

الموجات فوق الصوتية بالأشعة تحت الحمراء

يستخدم هذا العلاج التجويف بالأشعة تحت الحمراء والموجات فوق الصوتية لتشجيع تكسير الخلايا الدهنية تحت الجلد. تقلل هذه العملية من السيلوليت وتزيد من تدفق الدم وتحسن مرونة الطبقة الخارجية من الجلد. كما أنه يخفف الآلام الناتجة عن تراكم الترسبات الدهنية في الوركين والفخذين والبطن والعجول.

تستخدم الموجات فوق الصوتية موجات صوتية بتردد أعلى من الحد الأعلى لسمع الإنسان. تمر الطاقة المنعكسة عبر الأنسجة وتسبب تذبذبًا للجسيمات داخلها ، مما ينتج عنه حرارة اهتزازية.

سعة هذه الحرارة الاهتزازية تختلف باختلاف سمك الأنسجة وقدرتها على الاهتزاز. كلما زادت نفاذية الأنسجة ، زادت السعة. تعمل آلة الموجات فوق الصوتية العلاجية النموذجية بترددات تتراوح بين 1 و 3 ميجاهرتز. كلما زاد التردد ، يمكن أن يصل إلى عمق الأنسجة. بدلاً من ذلك ، تعمل أجهزة الموجات فوق الصوتية طويلة الموجة بتردد أقل بكثير - في 10 كيلو هرتز - وتخترق الأنسجة بعمق أقل. ومع ذلك ، يمكنهم اكتشاف بعض الآفات الحميدة التي قد تمر دون أن يلاحظها أحد من خلال التصوير التقليدي للولايات المتحدة.