تفتيح البشرة هي طريقة لتقليل تصبغ الجلد. في معظم الحالات ، يكون تبييض البشرة مستهدفًا ، ولكنه يتضمن أحيانًا الليزر أو الجراحة.
فهم تصبغ الجلد
بشكل عام ، يعتمد لون بشرة الشخص على مادة الميلانين. الميلانين هو صبغة تنتج في الخلايا الصباغية. يولد الناس بمستوى معين من الميلانين. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يحدد أيضًا التعتيم أو السطوع النسبي للون بشرتهم. العوامل البيئية ، خاصة عند التعرض لأشعة الشمس ، ستنتج الخلايا الصباغية المزيد من الميلانين. يمكن أن يتسبب ذلك في أن يصبح الجلد باهتًا تمامًا. في بعض الحالات ، يمكن أن يظهر هذا الضرر الناتج عن أشعة الشمس على شكل بقع بنية اللون. بعد الإصابة ، قد يحدث أيضًا تصبغ أو سواد مفرط لأجزاء معينة من الجلد ، أو بسبب أمراض جلدية مثل حب الشباب. قد يؤدي الحمل أو العلاج الهرموني أيضًا إلى تحفيز الخلايا الصباغية والتسبب في نوع من التصبغ يسمى الكلف. في حالة الجلد هذه ، قد تظهر بقع بنية اللون على الوجه.
كيف تبيض البشرة؟
- افعل ما يكفي من أعمال الحماية من أشعة الشمس. إذا كنت ترغب في تبييض بشرتك وتنعيمها ، فيجب عليك القيام بعمل جيد في الحماية من أشعة الشمس. يجب عليك استخدام واقي الشمس عند الخروج كل يوم. هذا سوف يحمي بشرتنا من أشعة الشمس. بعد العناية الأساسية بالبشرة ، ضع طبقة من واقي الشمس للخارج لحماية بشرتنا بشكل فعال. الأضرار التي تسببها الأشعة فوق البنفسجية ، الحماية من أشعة الشمس ليست جيدة ، تبييضغير مجدية.
- تناول المزيد من الأطعمة الطبيعية ، وقلل من تناول الأصباغ والأشياء المعالجة بشكل مفرط. يمكن تناول الفواكه مثل الكيوي ، والطماطم الكرزية ، والبرتقال ، والكرز ، والتفاح ، والعنب ، والبابايا ، والبرتقال ، وما إلى ذلك قليلاً كل يوم لتكملة فيتامينات الجسم والعناصر الغذائية الأخرى. كما أن لديها ملف تأثير التبييضوهو جيد جدا للبشرة.
- اشرب باستمرار كوبًا من ماء العسل يوميًا ، وهو مفيد جدًا للبشرة ، ويمكن لمضادات الأكسدة أن تحسن وظائف الجسم. لكن يجب على الفتيات اللاتي لديهن حساسية من العسل القيام بالالتفاف. إذا لم يكن لديك ما تفعله في المنزل ، يمكنك شراء بعض الليمون الطازج + برطمان + عسل وصنع شاي العسل بنفسك. تذكر ، لا يمكنك الخروج في الشمس بعد شرب ماء الليمون والعسل ، وإلا فإن التأثير سيكون له نتائج عكسية. يجب أن تشربه ليلاً للحصول على تأثير التبييض. شربه خلال النهار سيصبح أكثر قتامة فقط ، لأن الليمون له تأثير يمتص الضوء.
- اشرب الكثير من الماء المغلي الدافئ. من الصحيح شرب الكثير من الماء. يعزز إزالة السموم من الجسم ، ويمنع البشرة الباهتة والصفراء ، ويعزز التمثيل الغذائي ويساعد البشرة على أن تصبح بيضاء بشكل أفضل.
- استخدم مستحضرات التجميل بعناية. من الأفضل عدم استخدام الهرمونات تبييض على الرغم من شعورك باللون الأبيض بعد استخدامه ، إلا أنه بمجرد التوقف عن استخدامه ، ستصبح بشرتك فقيرة جدًا على الفور ، وسيكون من الصعب إصلاحها.
- من خلال نوم جيد ، لا تسهر لوقت متأخر ، ولا تنظر إلى الكثير من الأشياء الساطعة. النوم مبكرًا والاستيقاظ مبكرًا مفيدان أيضًا للبشرة ، وهو أيضًا خيار جيد للنوم الجميل في الظهيرة.
- بمساعدة معدات التجميل ، فإن تفتيح البشرةيمكن تحقيق التأثير بشكل جيد للغاية. يمكن لأطباء الأمراض الجلدية إجراء عملية تسمى صنفرة الجلد لتقليل ندبات حب الشباب والبقع البنية ومشاكل التصبغ المماثلة. في هذه التقنية ، يتم فرك سطح الجلد بلطف بجهاز خاص. خيار الليزر العلاج بالليزر هو إحدى الطرق المتاحة مؤخرًا لتحسين مظهر الجلد. يمكن استخدامه لتفاوت لون البشرة وتصبغها ، مثل الكلف. يمكن استخدام هذا العلاج خصيصًا للمنطقة المصابة أو الوجه بالكامل.
